ひろ子皆さま、こんばんは。
立川で完全個室のマッサージサロンをお探しの方へ。ゆったりとした空間で心身ともにリラックスできる時間をご提供しているリラクゼーション整体サロンふたたびのひろこです。
本日は、夏らしい暑さから一転、肌寒く感じるような一日となりましたね。
急な気温差でしたが、皆さま体調はいかがでしたか？
このように気温が大きく変化すると、身体は体温を調整するために自律神経が頑張って働きます。
そのため、なんとなく身体がだるい、疲れやすい、眠りが浅い、肩や首が重いなど、思わぬところに疲れを感じることもあります。
こうした時期の自律神経ケアには、背中から首まわりをゆるめてあげるのがおすすめです。
ご自宅では、ストレッチポールの上に仰向けになって、背中をゴロゴロとゆっくり動かすだけでも、背中まわりを気持ちよくほぐすことができます。
無理に伸ばそうとせず、「気持ちいいな」と感じる程度でゆっくり行ってみてくださいね。
ふたたびでも、背中から首にかけてじっくりとケアしながら、お身体がゆるみ、リラックスできる施術をご提供しています。
季節の変わり目や気温差で身体がなんとなく落ち着かないと感じたら、頑張りすぎず、ぜひ一度ご自身のお身体をいたわる時間を作ってみてください。
立川でリンパマッサージ、整体、アロママッサージ、オイルマッサージ、カッピング、足つぼをお探しなら、リラクゼーション整体サロンふたたびへ。
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ひろこ｜セラピスト
フィットネス歴含め20年
巡りを促し、むくみや滞りを流して軽やかな状態へ導くケア
みずき｜セラピスト
レイキヒーラー／ 経験1年
心地よいリズムで全身をゆるめ、深いリラクゼーションへと誘う施術
とむか｜セラピスト
レイキヒーラー／ 経験4年
深層のコリに的確にアプローチし、蓄積した疲労を芯から解きほぐす施術
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まなみ｜セラピスト
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ちあき｜セラピスト
レイキヒーラー／ 経験3年
やさしい手のぬくもりで、緊張をほどきながら心身を整える癒しのケア
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あつこ｜店長補佐
レイキヒーラー／ 経験10年以上
体と心のバランスに寄り添い、内側から整える深い癒しの施術
冬美｜代表セラピスト
レイキマスター／経験20年以上
わずかな変化も見極め、滞りの根本にアプローチする熟練のオーダーメイド施術
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