店長冬美皆さま、おはようございます。
立川の伝統的な東洋医学に基づくオーダーメイド施術を提供する完全個室のリラクゼーション整体サロンふたたびの店長冬美です。
今日は、心と体をリラックスさせるためのワンポイントアドバイスをお届けします。
毎日忙しいと、自分の体や気持ちに向き合う時間が減ってしまいますよね。少しの時間でもいいので、朝起きたらまず深呼吸をしてみましょう。大きく息を吸い込み、ゆっくり吐き出すと、体の中の巡りが良くなり、一日のスタートをより快適に迎えることができます✨
また、首や肩のストレッチもおすすめです。朝一番のストレッチは、血行が良くなり体が温まることで、肩こりや首の疲れも軽減されますよ。
今日も素敵な一日をお過ごしくださいね😊 体のケアが気になる方は、いつでもサロンでお待ちしています。疲れをしっかり癒して、リフレッシュしましょう！
本日の担当は「冬美」です。
当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）
ご予約・ご来店をお待ちしております。
目次
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(180分ロングコース）
