BLOG「ふたたび日和」

皆さま、おはようございます。あつこです。 雨は降らぬものの湿度の高い日が続いていますね。梅雨の時期におススメの薬膳として、おススメされる食材は自然の甘味としてサツマイモやナツメ、トウモロコシ少し辛みの食材としてショウガ、ネギ、大葉むくみを...

皆さま、おはようございます。あつこです。 今日は梅雨らしく一日中よく降るお天気みたいですね。 通勤中は雨に濡れたアジサイが目に留まりました。 雨がよく似合うお花ですね～。 いろんな色や種類がありますが、私は割と大人締めなガクアジサイが好きで...

皆さま、こんばんは。リラクゼーション整体サロンふたたびの店長冬美です。 当店はサービス向上のため、日々来店後の翌日にアンケートメールを送りしております。お客様からの感想や意見を頂けるのは非常にありがたいです。私たちの励めになります。いただ...

皆さま、こんにちは。とむかです。 食材はその作用から四気や五味に分けられ、その作用によって、適した体質や不向きの体質があります。食材の作用を知り、適切な摂取を心がけることが大切です。食材の四気には、熱性・温性・平性・涼性・寒性の5種類あり...

皆さま、おはようございます。とむかです。 出勤途中にあるアゲハ蝶のさなぎ、さなぎになってから随分変化がなかったですが、最近は色が薄く変化していました。そろそろ羽化して来るかな？楽しみです^^ 本日の担当は「とむか・冬美」です。当日の最終受付1...

皆さま、こんばんは。とむかです。 最近は寝つきを良くするために、ラベンダーのアロマオイルを首に少し付けて寝ています。ラベンダーの香りに包まれて、すごくリラックスできて、よく眠れる気がします。ラベンダーの香りはリラックス効果だけでなく、頭痛...

皆さま、おはようございます。とむかです。 月曜日は33℃ほど気温が上がり、ちょうどその時間は外に出ていたので、日傘をさしていたものの、さすがに暑くて食欲が落ちてしまい、その日は軽く優しいものを食べました。この時季、午後の2,3時はとても暑くなる...

皆さま、こんばんは。あつこです。 本当に梅雨に入ってるのかよく分からないうち、昨夜の多摩エリアは25℃以上の熱帯夜でした((+_+))暑さで食欲が落ちそうですが、こんな時こそしっかり栄養を取らないとバテてしまいそう。 クエン酸の多いレモンや梅干し、...

皆さま、おはようございます！リラクゼーション整体サロンふたたびの店長冬美です。 本日も湿度高い一日なりそうですね！湿度が高いとお腹の不調にもなりやすいので、寝る前に、冷えた体を温めるため、湯舟をお勧めします。 本日の担当は「あつこ・冬美」...

皆さま、おはようございます。あつこです。 昨日のザーザー雨から一転、溶けるような暑さですね((+_+))朝からご予約埋まり今日は満員御礼です。まだまだ夏はこれからですから皆さん体を整え一緒に乗り越えましょうね！本日のご予約受付は終了いたしました...

皆さま、こんばんは。とむかです。 本日は全員新規様のご来店で大変繫盛な1日でした。立川ではたくさんのマッサージ店の中で「ふたたび」を選んでいただき誠にありがとうございました。また次回の来店をお待ちしております。 本日のご予約受付は終了いたし...

皆さま、おはようございます。とむかです。 先日休みの日に、家の床拭きをして、何日か放置していたキッチンをリセットしました。特に床を綺麗に拭いた後は、気持ちもリセットされて気持ちがいいですね。定期的に拭こうと思っても、休みの日はやっぱりだら...

皆さま、こんばんは。とむかです。 昨日は久しぶりに居酒屋に行きました。色んなものが食べられるのでお酒は一杯だけ飲みましたが、料理がﾒｲﾝでした^^次は何を食べようかな～と考える時間も好きです。色々お話してゆっくりできるので、定期的に行きたくな...

皆さま、おはようございます。あつこです。 気象庁が昨日、関東の梅雨入りを発表したそうです。ただ「今日くらいに梅雨入りしたように見える」と自信無げな発表で、後日修正されることもあるんですって。午前中はこんな陽射しが出てますし、変わりやすいお...