あつこのブログ– category –
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【春先に肝を整えるセルフケア】
皆さん、こんにちは。整体サロンふたたびのあつこです。 春先、植物が芽吹くエネルギーが大地から上昇してきます。東洋医学では、自然の一部である私たちの体も同様に気が上昇しやすいとされています。そして感情を司る肝経もその影響を受け、上昇して来る... -
【寝てる間に足が攣りやすい理由って?!】
皆さんこんにちは。あつこです。 足が急に攣っちゃって大変だった!;´Д`)って思いをしたことある方結構いらっしゃるんじゃないでしょうか?ご来店のお客様からも「夜中急につって大変だった」とお聴きする機会が度々あります。そんな身近な「足の攣り」に... -
【節分に邪気払いしましょう!】
皆さん、こんにちは あつこです。今日は節分の日にちなんだ話をちょっとしてみます。 邪気を払い無病息災を願うのが「節分」の豆まき行事ですが、なぜ豆をまくんでしょう? もともとは、平安時代に大陸から「一年間の無病息災祈る行事」として伝わり、当... -
【首肩コリの方は特に寒暖差注意です!】
皆さま、こんにちは。深まる秋の行楽が楽しみなあつこです。季節の変わり目、異常な暑さだった夏から急に涼しくなるこの秋の入り口、今年も体調を崩す方が多いみたいです。ハッキリした風邪や疲労の原因が思い浮かばないけど「なんか怠い」「元気が出ない...