futatabi– Author –
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とむかのブログ
【食べるだけで体が温まる“陽の食べ物”と“陰の食べ物”】
皆さま、おはようございます。 立川で体質改善・未病ケアに取り組む東洋医学系リラクゼーション整体サロンふたたびのとむかです。 朝晩の冷え込みが少しずつ感じられる季節になりましたね。同じ食事でも、「体を温める食べ物」と「体を冷やす食べ物」があ... -
あつこのブログ
【首肩のこり・頭の重さは“氣の滞り”から】
皆さま、こんにちは。立川の整体サロンふたたびで、仕事で凝り固まった肩や背中を筋膜リリースとカッピングでじっくりほぐす あつこです。 季節の変わり目や天候の不安定さで、首や肩のこり、頭の重さを感じやすくなる方が増えています。単なる筋肉疲労と... -
とむかのブログ
【雨の日の重だるさやむくみは“湿”の影響 東洋医学の視点から】
皆さま、おはようございます。 立川で自律神経・冷え・むくみにアプローチする東洋医学ベースの整体サロンふたたびのとむかです。 雨の日が続くと、なんとなく体が重だるい、やる気が出ない、むくみやすい…そんなお声をいただくことが増えます。 東洋医学... -
とむかのブログ
【カッピングで巡りを整える|背中のハリ・こわばりの根本ケア】
皆さま、こんばんは。 立川の筋膜リリース・スライドカッピング(吸玉)でお身体を深部から整えるリラクゼーション整体サロンふたたびのとむかです。 前回、背中のハリで来られたお客様が本日2回目のご来店。「前回のあと、あれだけ痛かった背中のハリがほと... -
まなみのブログ
【むくみはなぜ起こる?|からだに水がたまるしくみと今日からできるケア】
皆さま、こんにちは。 立川で体質改善・未病ケアに取り組む東洋医学系リラクゼーション整体サロンふたたびのまなみです。 夕方になると靴がきつく感じたり、朝起きたときに顔が少し張っていたり。そんな「むくみ」は、どなたでも日常の中で感じる、からだ... -
あつこのブログ
【雨模様の日にぴったり|ふたたびの温めケアで巡りを整える】
皆さま、おはようございます。立川で巡りを整え、心身をゆるめる経絡オイルトリートメントを提供する整体サロンふたたびのあつこです。 雨模様の冷える一日となりそうです。温かい服装をし、ホットドリンクや毛布で身体をやさしく包んで、身体を冷やさぬよ... -
ちあきのブログ
【ヘッドマッサージで目元もスッキリ|頭から癒すリラックスタイム】
皆さま、こんばんは。 立川で下半身のむくみケア・経絡リンパマッサージを行うリラクゼーション整体サロンふたたびのちあきです。 本日もご来店いただき、ありがとうございました。 最近はスタッフ同士でヘッドマッサージの知識を深め合う時間を持っていま... -
あつこのブログ
【気づかぬうちの疲れを整える“体の整備”】
皆さま、おはようございます。立川で体質改善・未病ケアに取り組む東洋医学系リラクゼーション整体サロンふたたびのあつこです。 昨日は、マイカーの車検で2年ぶりにきちんとメンテナンスをしてもらいました。普段は問題なく乗れているようでも、オイルの... -
とむかのブログ
【生姜湯や黒豆茶でポカポカに|冷えた身体をやさしく温めて】
皆さま、こんばんは。 立川の筋膜リリース・スライドカッピング(吸玉)でお身体を深部から整えるリラクゼーション整体サロンふたたびのとむかです。 少し冷える夜には、温かいお茶をゆっくり味わうのもおすすめです。たとえば、身体を温める「生姜湯」や「... -
店長のつぶやき
【乾燥が気になる季節に|白湯で整える心と身体のあたため習慣】
皆さま、おはようございます。 立川で自律神経・冷え・むくみにアプローチする東洋医学ベースの整体サロンふたたびの店長冬美です。 今朝はぐっと冷え込みましたね。空気も乾いてきて、いよいよ秋の深まりを感じます。朝起きたとき、喉やお肌の乾燥を感じ... -
あつこのブログ
【冬の入り口の冷え込みに注意|自然治癒力を高める日々の養生】
皆さま、こんばんは。立川の癒しの隠れ家、東洋医学アプローチで根本から整える整体サロンふたたびのあつこです。 今日は最低気温が10℃と、冬の入り口を感じるような冷え込みになりましたね。一気に気温が下がり、先日我が家でも風邪ひきが出てしまいまし... -
あつこのブログ
【むくみだけじゃない!リンパがもたらす心身の癒しと健康効果】
皆さま、こんにちは。 立川で下半身のむくみケア・経絡リンパマッサージを行うリラクゼーション整体サロンふたたびのあつこです。 リンパと聞くと「むくみ」との関係を思い浮かべる方も多いと思いますが、最近ではその重要な働きがさらに詳しく分かってき... -
とむかのブログ
【昭和記念公園の金木犀に癒されて|秋の冷え対策で心も体もぽかぽかに】
皆さま、おはようございます。 立川で冷え・肩こり・慢性疲労にアプローチする東洋医学ベースの経絡リンパオイルマッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびのとむかです。 今日は冬のような寒さになりましたね。昨日は昭和記念公園をたくさ... -
まなみのブログ
【癒しを深める学びの時間|施術を通して感じる“手の温かさ”】
皆さま、こんばんは。 立川の癒しの隠れ家、東洋医学アプローチで根本から整える整体サロンふたたびのまなみです。 今日は空き時間を使って、スタッフ同士で施術の練習を行いました。お互いの手のぬくもりを感じながら、圧のかけ方や心地よい流れを丁寧に...
