あつこブログ– 毎日を心地よく過ごすためのヒントをお届けします –
身体を整えること、心を整えること。日々の施術を通して感じたことや、健康に役立つ情報をお届けします。
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【秋の体調不調を防ぐには?9月の疲れを残さないケア方法】
皆さま、おはようございます。 立川で体質改善・未病ケアに取り組む東洋医学系リラクゼーション整体サロンふたたびのあつこです。 今日で9月も最終日。あっという間に1か月が過ぎ、明日からは10月――ようやく秋の訪れを少しずつ感じる季節ですね。朝晩の空... -
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【9月末の寒暖差疲労にご注意|立川で整体・スライドカッピング】
皆さま、おはようございます。 立川で下半身のむくみケア・経絡リンパマッサージを行うリラクゼーション整体サロンふたたびのあつこです。 9月も残りわずかとなりましたね。朝晩はぐっと涼しくなり、昼間との気温差も大きくなってきました。この時期は「寒... -
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【吸い玉初心者さんにおすすめ!ソフトに試せるフラッシュ吸い玉】
皆さま、こんばんは。 立川で筋膜リリースとスライドカッピング(吸玉)により、慢性的な肩こり・背中の重だるさ・巡りの滞りを整える整体サロンふたたびのあつこです。 吸い玉というと、体の奥にたまったコリまでアプローチできる「置き吸い玉」をイメー... -
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【背中や腰のコリ放置は太りやすい?秋の巡りケアと東洋医学の視点】
皆さま、こんにちは。 立川の筋膜リリース・スライドカッピング(吸玉)でお身体を深部から整えるリラクゼーション整体サロンふたたびのあつこです。 背中や腰、お尻や腿といった大きな筋肉は、日常生活の中で特に負担がかかりやすく、気づかないうちに凝り... -
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【無意識に力が入る首・肩のコリ|整体で整えてすっきり巡る体へ】
皆さま、こんばんは。 立川で筋膜リリースとスライドカッピング(吸玉)により、慢性的な肩こり・背中の重だるさ・巡りの滞りを整える整体サロンふたたびのあつこです。 今日は、慣れない場所への長時間運転で首のコリがつらくなってしまったお客様にご来... -
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【秋の食欲と上手に付き合う!マッサージで内側から整える】
皆さま、おはようございます。立川で体質改善・未病ケアに取り組む東洋医学系リラクゼーション整体サロンふたたびのあつこです。 秋らしい空気が気持ちよいですね~。少し前まで外ではなるべく日陰を探していましたが、そのまま陽射しを浴びても気持ちいい... -
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【秋分の日の浄化ケア|肩や背中の重怠さに吸い玉(カッピング)】
皆さま、こんばんは。 立川のスライドカッピング(吸玉)で、年齢とともに固まりやすくなる肩・背中・腰まわりをやさしくゆるめる整体サロンふたたびのあつこです。 今日は秋分の日。昼と夜の長さが同じになり、自然界も人の心身もバランスを整える節目の... -
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【秋のお彼岸と心身の癒し|季節の変わり目に整えるケア】
皆さま、おはようございます。 立川の腸活マッサージやレイキヒーリングを取り入れたオーダーメイド施術が人気の整体サロンふたたびのあつこです。 秋のお彼岸を迎えましたね。昼と夜の長さが同じになる秋分は、東洋医学でいう「陰」と「陽」のバランスが... -
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【旅行中の足のむくみ解消|歩きすぎや怪我後不調をスッキリ軽やかに】
皆さま、こんばんは。立川で体質改善・未病ケアに取り組む東洋医学系リラクゼーション整体サロンふたたびのあつこです。 今日はオーストラリアからご夫婦で旅行中の女性に、朝一番でご来店いただきました。少し前に右足を怪我されていて、歩き回るうちにむ... -
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【気温差疲労にご用心|秋口に元気に過ごすための体づくり】
皆さま、こんばんは。立川で体質改善・未病ケアに取り組む東洋医学系リラクゼーション整体サロンふたたびのあつこです。 立秋はとっくに過ぎた9月下旬。ようやく朝晩を中心に、秋らしさを感じられるようになってきましたね。 ただ、日によって時間によって... -
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【舌先の火傷から学ぶ、五感と身体ケアの大切さ】
皆さま、おはようございます。 立川で体質改善・未病ケアに取り組む東洋医学系リラクゼーション整体サロンふたたびのあつこです。 うっかり熱々のお料理を味見して、舌を火傷してしまいました。舌先の感覚が鈍ってしまうと、せっかくの食事も充分に楽しめ... -
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【季節の変わり目ケアで巡りを整える|整体サロンふたたび】
皆さま、おはようございます。 立川の完全個室サロンで、東洋医学に基づいたオーダーメイド経絡リンパマッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびのあつこです。 昨日までの雨で空気が少し澄んで、朝はどこか秋を感じる空気でした。季節の移... -
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【背中の重だるさ解消!オイルマッサージ&吸い玉の効果】
皆さま、おはようございます。 立川の完全個室サロンで、東洋医学に基づいたオーダーメイド経絡リンパマッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびのあつこです。 昨日は空き時間を利用して、背中のオイルマッサージと吸い玉ケアをしていただ... -
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【変わりやすい天気|整体サロンで体も心もすっきりリフレッシュ】
皆さま、おはようございます。 立川の完全個室サロンで、東洋医学に基づいたオーダーメイド経絡リンパマッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびのあつこです。 昨日は落雷を伴う激しい雨が突然降りましたね。皆さま大丈夫でしたでしょうか...
