まなみのブログ– category –
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【目覚めの悪い朝|寒さと内臓の深い関係】
皆さま、おはようございます。 経絡と巡りを重視したリンパマッサージで心身を整える、立川の整体サロンふたたびのまなみです。 寒い朝、「目は覚めているのに身体が動かない」「布団から出るのがつらい」そんな日、ありませんか? 実はそれ、意志の... -
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【膝が痛いのは関節だけじゃない?筋肉との意外な関係】
皆さま、おはようございます。 立川で整体をお探しの方に、体質や不調に寄り添うオーダーメイド施術を行うサロンふたたびのまなみです。 最近、膝の痛みを感じてご来店される方が時々いらっしゃいます。 膝というと関節そのものが原因と思われがちですが、... -
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【空気の変化に要注意|1月に増えるくしゃみ・鼻水】
皆さま、おはようございます。立川でマッサージをお探しの方に、東洋医学を軸にしたオーダーメイド施術を行う、リラクゼーション整体サロンふたたびのまなみです。 最近、花粉なのか黄砂なのか、寒暖差なのか…くしゃみが出たり、鼻水が止まらなくなったり... -
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【1日の終わりに力を抜く|身体と心をゆるめる習慣】
皆さま、こんばんは。 マッサージを立川でお探しの方へ、深部から整える東洋医学アプローチを提供する整体サロンふたたびのまなみです。 今日も一日お疲れさまでした。頑張る時間が多いほど、意識して「力を抜く時間」が必要になります。 身体がゆる... -
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【乾燥の季節に感じる、身体の小さなサイン】
皆さま、おはようございます。 立川でオイルマッサージをお探しの方へ、経絡とリンパを融合した施術を行う整体サロンふたたびのまなみです。 最近、ふとした時に「なんだか体がかゆいな…」と感じることが増えました。乾燥の季節だなぁと、改めて実感します... -
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【頑張る毎日を支える、朝のひと呼吸】
皆さま、おはようございます。立川でマッサージをお探しの方に、東洋医学を軸にしたオーダーメイド施術を行う、リラクゼーション整体サロンふたたびのまなみです。 一週間の終わりが近づく金曜日。知らず知らずのうちに、身体には今週の積み重ねが残ってい... -
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【日々の選択と、心と身体に丁寧に向き合うということ】
皆さま、こんばんは。立川の完全個室マッサージとして、静かな空間で深い癒しをご提供する整体サロンふたたびのまなみです。 本日も一日、ありがとうございました。 今日は「クライテリア」という考え方に向き合う時間がありました。クライテリアとは、自... -
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【正月太りが気になる方へ|年明けに始めるお腹ケア】
立川でマッサージをお探しの方に、東洋医学を軸にしたオーダーメイド施術を行う、リラクゼーション整体サロンふたたびのまなみです。 年末年始、みなさんはいかがお過ごしでしたか?寝正月になったり、つい食べ過ぎてしまったり。生活のリズムが少し変わる... -
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【新年の始まりに|2026年もふたたびは元気に営業中】
皆さま、おはようございます。立川でマッサージをお探しの方に、東洋医学を軸にしたオーダーメイド施術を行う、リラクゼーション整体サロンふたたびのまなみです。 新年も明けて、2026年の初仕事が始まる方も多い月曜日。いよいよ日常が動き出しますね。 ... -
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【年末のお休みと共に、朝から感謝のスタート】
皆さま、おはようございます。 マッサージを立川でお探しの方へ、深部から整える東洋医学アプローチを提供する整体サロンふたたびのまなみです。 年末のお休みに入った方も多く、今朝は朝からたくさんのお客様にご予約をいただいています。 一年の疲れを... -
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【週のはじまり、ひと呼吸】
皆さま、おはようございます。立川でマッサージをお探しの方に、東洋医学を軸にしたオーダーメイド施術を行う、リラクゼーション整体サロンふたたびのまなみです。 週のはじまり、月曜日。この一呼吸が、一週間の体の調子を左右します。 体が楽だと、心も... -
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【朝の体調チェックできていますか?体はちゃんと教えてくれます】
皆さま、おはようございます。 立川の完全個室サロンで、東洋医学に基づいたオーダーメイド経絡リンパマッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびのまなみです。 朝、起きた瞬間に「首が重いな」「背中が固まっている感じがする」そんな違和... -
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【朝の数十秒で軽さが変わる、上半身ゆるめ習慣】
皆さま、おはようございます。 立川で体質改善・未病ケアに取り組む東洋医学系リラクゼーション整体サロンふたたびのまなみです。 冷たい朝が続き、身体全体がぎゅっと縮こまりやすい季節になりました。寒さを感じると、私たちの身体は無意識に力を入れて... -
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【乾燥しやすい季節、少し自分を労わる時間を】
皆さま、こんばんは。 立川で体質改善・未病ケアに取り組む東洋医学系リラクゼーション整体サロンふたたびのまなみです。 今日も一日、ありがとうございました。この季節は空気が乾きやすく、外気の冷たさや室内環境の影響で、身体の内側の潤いが奪われや...






