まなみのブログ– category –
-
まなみのブログ
【沖縄の青い海と秋の風|自然がくれる癒し】
皆さま、おはようございます。 立川の癒しの隠れ家、東洋医学アプローチで根本から整える整体サロンふたたびのまなみです。 朝晩はすっかり涼しくなり、秋の気配を感じる季節になりましたね。そんな中、3日間お休みをいただき沖縄へ行ってきました。 本州... -
まなみのブログ
【秋の衣替えは少しずつ|朝晩の涼しさに合わせて】
皆さま、おはようございます。 立川の完全個室サロンで、東洋医学に基づいたオーダーメイド経絡リンパマッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびのまなみです。 10月に入り、朝晩はだいぶ涼しくなってきましたね。とはいえ日中はまだ少し暑... -
まなみのブログ
【秋の乾燥対策に香りをプラス|心と身体を整えるアロマケア】
皆さま、おはようございます。 立川で自律神経・冷え・むくみにアプローチする東洋医学ベースの整体サロンふたたびのまなみです。 日ごとに秋の気配が深まり、これから少しずつ空気の乾燥も気になってくる季節ですね。まだ本格的ではありませんが、今のう... -
まなみのブログ
【ながら運動で下半身をスッキリ|日常にプラスする健康習慣】
皆さま、おはようございます。 立川で体質改善・未病ケアに取り組む東洋医学系リラクゼーション整体サロンふたたびのまなみです。 秋らしい涼しさを感じられる朝が増えてきましたね。日中との気温差も大きくなる季節ですので、体調にはどうぞお気をつけく... -
まなみのブログ
【朝起きたら背中が痛い?姿勢や内臓の影響かも】
皆さま、こんばんは。 立川で体質改善・未病ケアに取り組む東洋医学系リラクゼーション整体サロンふたたびのまなみです。 今日は常連のお客様が「朝起きたら背中(肩甲骨の下あたり)が痛くて…」と来店されました。「骨ではなさそうだけど、筋肉の痛み?そ... -
まなみのブログ
【心と体が少し軽くなる瞬間|がんばりすぎているあなたへ】
皆さま、こんばんは。 立川で巡りを整え、心身をゆるめる経絡オイルトリートメントを提供する整体サロンふたたびのまなみです。 本日も一日、ありがとうございました。 頭の中が休まらず、夜になっても気持ちの緊張がほどけない…。そんなこと、きっと誰に... -
まなみのブログ
【ランナーにおすすめ!運動後の疲れを癒す整体ケア】
皆さま、おはようございます。 立川の筋膜リリース・スライドカッピング(吸玉)でお身体を深部から整えるリラクゼーション整体サロンふたたびのまなみです。 今朝はテレビで世界陸上を少し見ました。やっぱりトップ選手の動きってすごいなぁと、つい見入っ... -
まなみのブログ
【秋の気配と季節のスイーツ|栗のパウンドケーキでほっと一息】
皆さま、こんばんは。 立川で自律神経・冷え・むくみにアプローチする東洋医学ベースの整体サロンふたたびのまなみです。 本日も一日、ありがとうございました。今日は雨のせいか少し涼しくて、空気がひんやりしていましたね。 そして今日は、差し入れでい... -
まなみのブログ
【お尻の痛みや足のしびれに悩む方へ|坐骨神経痛の原因と整体ケア】
皆さま、こんにちは。立川で筋力低下や足腰の不安をサポートするオイルマッサージを提供しています。リラクゼーション整体サロンふたたびのまなみです。 「座っているとお尻が痛い」「足までしびれる」そんな症状に悩む方は意外と多いんです。 坐骨神経痛... -
まなみのブログ
【インフルエンザが例年より早い流行|秋の始まりに気をつけたい健康習慣】
皆さま、おはようございます。 立川で体質改善・未病ケアに取り組む東洋医学系リラクゼーション整体サロンふたたびのまなみです。 日中はまだ暑さを感じますが、少しずつ秋の気配も近づいてきていますね。 今年はインフルエンザが例年よりも早く流行してい... -
まなみのブログ
【9月の残暑対策におすすめ|整体とオイルトリートメントで体を整える】
皆さま、おはようございます。 立川で体質改善・未病ケアに取り組む東洋医学系リラクゼーション整体サロンふたたびのまなみです。 9月に入っても、まだまだ暑さが続きますね。冷房や気温差で体がだるくなりやすい時期ですので、無理をせず水分補給と休息を... -
まなみのブログ
【眠れない夜でも大丈夫。短い睡眠を整える5つの工夫】
皆さま、こんばんは。 立川でレイキヒーリング×経絡マッサージを提供する整体サロンふたたびのまなみです。 「仕事が忙しくて、眠る時間がほとんど取れない」そんなお客様のお声をよく伺います。 本当はしっかり眠ることが一番ですが、どうしても叶わない... -
まなみのブログ
【変形性股関節症で足がしびれる?|股関節まわりを整えるケア】
皆さま、こんばんは。 立川で巡りを整え、心身をゆるめる経絡オイルトリートメントを提供する整体サロンふたたびのまなみです。 今日は「変形性股関節症」による足のしびれでお悩みのお客様がいらっしゃいました。 股関節は毎日の生活を支える大切な部分。... -
まなみのブログ
【お腹の巡りを整えて、心もほっとリラックス】
皆さま、こんばんは。 立川の腸活マッサージやレイキヒーリングを取り入れたオーダーメイド施術が人気の整体サロンふたたびのまなみです。 今日はお腹マッサージがお好きなお客様がいらっしゃいました。施術をしていると、お腹の中でポコポコとガスが動く...
