2025年– date –
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【筋肉疲労をスッキリ回復する3つの習慣|おうちでできる簡単ケア】
皆さま、こんばんは。 立川で下半身のむくみケア・経絡リンパマッサージを行うリラクゼーション整体サロンふたたびのちあきです。 本日も「ふたたび」にお越しいただき、誠にありがとうございました。9月も半ばを過ぎ、朝夕の空気にほんのりと秋を感じるよ... -
【便秘や下痢はお腹の緊張から?|腸内環境を整えるレイキヒーリングと腸ケア】
皆さま、こんにちは。 立川の筋膜リリース・スライドカッピング(吸玉)でお身体を深部から整えるリラクゼーション整体サロンふたたびのちあきです。 先日、眠りが浅く、お腹の調子も優れないとのことでお客様がいらっしゃいました。 実際に施術に入ろ... -
【夜に食べ過ぎないと、ぐっすり眠れる?睡眠の質とダイエットの関係】
皆さま、おはようございます。立川で足腰のむくみ・一日の疲れ・だるさを癒やす下半身集中ケアを行う整体サロンふたたびのとむかです。 最近、夢も見ず朝まで一度も目が覚めずに眠れる日が続いています。そのおかげで朝はスッキリ、肌の調子まで良い気がし... -
【心と体が少し軽くなる瞬間|がんばりすぎているあなたへ】
皆さま、こんばんは。 立川で巡りを整え、心身をゆるめる経絡オイルトリートメントを提供する整体サロンふたたびのまなみです。 本日も一日、ありがとうございました。 頭の中が休まらず、夜になっても気持ちの緊張がほどけない…。そんなこと、きっと誰に... -
【舌先の火傷から学ぶ、五感と身体ケアの大切さ】
皆さま、おはようございます。 立川で体質改善・未病ケアに取り組む東洋医学系リラクゼーション整体サロンふたたびのあつこです。 うっかり熱々のお料理を味見して、舌を火傷してしまいました。舌先の感覚が鈍ってしまうと、せっかくの食事も充分に楽しめ... -
【精油の効能を知って毎日を快適に|ラベンダー×ティーツリーの魅力】
皆さま、こんばんは。 立川で巡りを整え、心身をゆるめる経絡オイルトリートメントを提供する整体サロンふたたびのちあきです。 本日もご来店いただき、誠にありがとうございました。三連休の最終日、皆さまはどのようにお過ごしになられましたか? ... -
【亜鉛不足に注意!体と心に起こる影響と食養生】
皆さま、こんにちは。立川で足腰のむくみ・一日の疲れ・だるさを癒やす下半身集中ケアを行う整体サロンふたたびのとむかです。 最近「なんだか疲れが抜けない」「肌荒れが気になる」そんな不調を感じていませんか?それ、もしかすると 亜鉛不足 が関係して... -
【やっぱり手作りがいちばん!久々の料理で元気チャージ】
皆さま、おはようございます。 立川で自律神経・冷え・むくみにアプローチする東洋医学ベースの整体サロンふたたびのとむかです。 先日、久しぶりにきちんと料理をしました。最近は食欲があまりなく、つい簡単に済ませてしまうことが多かったのですが、や... -
【残暑と電気代のダブルパンチ|秋の訪れを待ちわびて】
皆さま、こんばんは。 立川で溜まったストレス・首肩のこり・心の緊張をゆるめるアロマリンパケアを提供する整体サロンふたたびのとむかです。 この夏は、愛犬トト君のために冷房を24時間つけっぱなしにしていました。「つけっぱなしなら電気代はそこまで... -
【季節の変わり目ケアで巡りを整える|整体サロンふたたび】
皆さま、おはようございます。 立川の完全個室サロンで、東洋医学に基づいたオーダーメイド経絡リンパマッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびのあつこです。 昨日までの雨で空気が少し澄んで、朝はどこか秋を感じる空気でした。季節の移... -
【ランナーにおすすめ!運動後の疲れを癒す整体ケア】
皆さま、おはようございます。 立川の筋膜リリース・スライドカッピング(吸玉)でお身体を深部から整えるリラクゼーション整体サロンふたたびのまなみです。 今朝はテレビで世界陸上を少し見ました。やっぱりトップ選手の動きってすごいなぁと、つい見入っ... -
【背中の重だるさ解消!オイルマッサージ&吸い玉の効果】
皆さま、おはようございます。 立川の完全個室サロンで、東洋医学に基づいたオーダーメイド経絡リンパマッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびのあつこです。 昨日は空き時間を利用して、背中のオイルマッサージと吸い玉ケアをしていただ... -
【秋の気配と季節のスイーツ|栗のパウンドケーキでほっと一息】
皆さま、こんばんは。 立川で自律神経・冷え・むくみにアプローチする東洋医学ベースの整体サロンふたたびのまなみです。 本日も一日、ありがとうございました。今日は雨のせいか少し涼しくて、空気がひんやりしていましたね。 そして今日は、差し入れでい... -
【変わりやすい天気|整体サロンで体も心もすっきりリフレッシュ】
皆さま、おはようございます。 立川の完全個室サロンで、東洋医学に基づいたオーダーメイド経絡リンパマッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびのあつこです。 昨日は落雷を伴う激しい雨が突然降りましたね。皆さま大丈夫でしたでしょうか...