息苦し– tag –

皆さま、こんばんは。とむかです。 よく息苦しさを感じる、呼吸がしづらいという方はいませんか？お腹と胸部が硬くなっているかもしれません。胃の部分が重怠さがあったり、胸部の筋肉が固まっていると、呼吸が浅くなります。姿勢の悪さやストレスも呼吸が...