✨ホスピタリティあふれる女性セラピストが導く、一人ひとりの体と心に寄り添うオーダーメイド経絡リンパマッサージをご提供しています

【花粉症対策として続けている酵素ファスティング|腸活と体のリセット習慣】

ひろ子

皆さま、こんにちは。 
立川で整体をお探しの方に、体質や不調に寄り添うオーダーメイド施術を行うサロンふたたびのひろこです。

今日は、私がここ数年続けている習慣について少し。

以前は春になると、花粉の時期が少し憂うつでした。
くしゃみや目の違和感、なんとなく頭がぼんやりする感じ。

今はずいぶん楽になりましたが、
そのきっかけのひとつになったのが酵素ファスティングです。

私が行っているのは、
天然ミネラルを豊富に含んだ酵素ドリンクを使い、
3日から7日間、固形物を摂らずに過ごす方法。

準備食・本番・回復食まで行う、
いわゆる本格的なスタイルです。

使用しているのは、
1年3か月熟成された品質重視の酵素ドリンク。
価格も1万円以上するものを選んでいます。

目的は花粉症対策というよりも、

・腸内環境を整えること
・スタイルの維持
・頭の中のリセット

毎日当たり前に食べていると気づきませんが、
消化に使うエネルギーは想像以上に大きいもの。

食べない時間をつくると、
体の静けさのようなものを感じます。

年に1回ほど、自分のメンテナンスとして続けている習慣です。

もちろん、体質や体調によって合う・合わないがありますし、
自己流ではなく正しい方法で行うことが大切です。

ふたたびでは、
外側から整える施術だけでなく、
こうした“内側から整える”視点も大切にしています。

体を休ませることも、整えることのひとつ。

そんな考え方が、どこかで皆さまのヒントになればうれしいです。

目次

セラピストを選んで予約する

スクロールできます
ひろこ

ひろこ(セラピスト)

フィットネス歴含め20年

明るい笑顔で寄り添い、巡りを整え心も体も軽く

みずき

みずき(セラピスト)

レイキヒーラー/ 経験1年

軽やかさを引き出す、深部まで整える施術

期間限定ご優待(段階的終了予定)

とむか

とむか(セラピスト)

レイキヒーラー/ 経験4年

芯を捉える手技で、深部まで整える

中国語も対応可能

まなみ

まなみ(セラピスト)

レイキヒーラー /経験3年

リズムと温もりで、心も体もふわっと軽く

ちあき

ちあき(セラピスト)

レイキヒーラー/ 経験3年

やさしさと結果を両立する、寄り添いのケア

10時よりご案内可能

あつこ

あつこ(店長補佐)

レイキヒーラー/ 経験10年以上

やさしさの中に光る確かな技と安心感

田畑冬美

冬美(店長)

レイキマスター/経験20年以上

滞りを見抜き、根本から整える熟練の手

(ご紹介・リピーター様専用)

【リラクゼーション整体サロンふたたび】
立川でリンパマッサージ・整体・経絡マッサージをお探しなら、
立川南口から徒歩7分の《リラクゼーション整体サロンふたたび》へ。

20年以上の施術実績を持つセラピストが、全室完全個室で
一人ひとりの体質・不調・その日の状態に合わせた
オーダーメイドのリンパ×経絡整体施術をご提供しています。

施術の軸は、
肌なじみと安全性に優れたマカダミアナッツオイル使用のアロマ経絡リンパマッサージ。
さらにお身体に合わせて、以下の多彩な無料オプションを組み合わせます。

カッピング(吸玉)

ホットかっさ

漢方精油

東洋式足裏リフレクソロジー

腹部マッサージ

レイキヒーリング

慢性的な肩こり・腰痛・首のこり・自律神経の乱れ・ストレス疲労まで、
表面的なリラクゼーションに留まらず、
巡り・内臓バランス・深部の緊張にアプローチする体質改善型ケアが特長です。

静かで上質な空間と高い技術力から、
医療従事者・経営者・40代以降の大人世代にも多くご支持いただいています。
男女問わず安心して通える、立川エリアの本格リンパ整体サロンです。

立川で「しっかり流したい」「根本から整えたい」「長く通える整体サロンを探している」
そんな方は、ぜひ一度《ふたたび》の施術をご体感ください。

ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ。

この記事が気に入ったら
フォローしてね!

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
目次