はじめましての方も、いつもご利用いただいている皆さまも、こんにちは!
「ふたたび日和」では、セラピストのちょっとした気づきや、お店の裏話、体と心がよろこぶ情報を、のんびり更新しています☕✨
-
【秋の体調不良は整体で予防|立川整体サロンふたたび】
皆さま、こんばんは。 立川で巡りを整え、心身をゆるめる経絡オイルトリートメントを提供する整体サロンふたたびのまなみです。 最近は日が暮れるのがずいぶん早くなってきましたね。夕方の施術が終わる頃には、もう外は薄暗くなっていて、季節の移ろいを... -
【疲労回復に効果的!湯舟に浸かる大切さを北海道旅行で実感】
皆さま、おはようございます。立川で足腰のむくみ・一日の疲れ・だるさを癒やす下半身集中ケアを行う整体サロンふたたびのとむかです。 先日、北海道旅行に行った際に、長時間の運転で、到着した頃には体が重くて動けないくらいクタクタになっていました。... -
【夏の暑さで食欲不振に|原因と予防セルフケア】
皆さま、こんばんは。 立川で体質改善・未病ケアに取り組む東洋医学系リラクゼーション整体サロンふたたびのとむかです。 暑さにやられて「どうも食欲が出ない…」という方も多いのではないでしょうか。原因は、冷たい飲み物や食事で胃腸が冷えることに加え... -
【9月の残暑対策におすすめ|整体とオイルトリートメントで体を整える】
皆さま、おはようございます。 立川で体質改善・未病ケアに取り組む東洋医学系リラクゼーション整体サロンふたたびのまなみです。 9月に入っても、まだまだ暑さが続きますね。冷房や気温差で体がだるくなりやすい時期ですので、無理をせず水分補給と休息を... -
【脚の筋肉痛対策|整体とオイルトリートメントで回復をサポート】
皆さま、こんばんは。 立川で巡りを整え、心身をゆるめる経絡オイルトリートメントを提供する整体サロンふたたびのちあきです。 今日は台風の影響で荒れたお天気でしたが、夕方からは少しずつ回復し、無事に営業を終えることができました。足を運んでくだ... -
【台風と気圧の変化で重怠くなりがち!耳マッサージとリラクゼーションケア】
皆さま、おはようございます。 立川のアンチエイジングに特化したアロママッサージを提供する整体サロンふたたびのあつこです。 台風の影響で今日は荒れたお天気になりそうですね。いつもと少し違う空模様のなか、皆さまはどんな一日を過ごされますか? 気... -
【眠れない夜でも大丈夫。短い睡眠を整える5つの工夫】
皆さま、こんばんは。 立川でレイキヒーリング×経絡マッサージを提供する整体サロンふたたびのまなみです。 「仕事が忙しくて、眠る時間がほとんど取れない」そんなお客様のお声をよく伺います。 本当はしっかり眠ることが一番ですが、どうしても叶わない... -
【残暑の疲れ・冷房疲れにおすすめ!立川でできる心身リセットケア】
皆さま、おはようございます。 立川で自律神経・冷え・むくみにアプローチする東洋医学ベースの整体サロンふたたびの店長冬美です。 9月に入りましたが、まだまだ残暑が続いていますね。「なんとなく体がだるいな…」「冷房の風に長く当たっていたせいか、... -
【便秘に効く!お腹の硬さをやわらげる腹部マッサージと東洋医学的アプローチ】
皆さま、こんばんは。立川の整体サロンふたたびでは、腸活(腹部ケア)とカッピングで女性の便秘や下腹部の不調をサポートしています。担当のとむかです。 先日、便秘にお悩みのお客様がご来店くださいました。触れてみるとお腹全体が張って硬く、長年の滞... -
【首・肩のがちがち辛いコリに|もみほぐし+オイルトリートメント施術】
皆さま、おはようございます。 立川で体質改善・未病ケアに取り組む東洋医学系リラクゼーション整体サロンふたたびのちあきです。 首や肩は、常に重たい頭を支えているので本当に負担がかかりやすい場所なんですよね。だから「首・肩まわりがガチガチでつ... -
【季節の変わり目こそ体ケア|立川マッサージ】
皆さま、おはようございます。 立川の完全個室サロンで、東洋医学に基づいたオーダーメイド経絡リンパマッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびのあつこです。 9月に入っても厳しい暑さが続いていますが、予報を見ると明後日あたりからは「... -
【太もものコリにスライドカッピングはおすすめ?体験から分かったこと】
皆さま、こんばんは。 立川の筋膜リリース・スライドカッピング(吸玉)でお身体を深部から整えるリラクゼーション整体サロンふたたびのとむかです。 今日は空き時間に、セラピスト同士で交互に腿のスライドカッピングを試してみました。 私の脚には少し合わ... -
【腸の動きが悪い原因はお腹の筋肉?整体で整える腸活ケア】
皆さま、おはようございます。 立川の完全個室サロンで、東洋医学に基づいたオーダーメイド経絡リンパマッサージを提供するリラクゼーション整体サロンふたたびのちあきです。 9月に入りましたが、まだまだ夜も暑い日が続き、体調を崩しやすい時期ですね。... -
【変形性股関節症で足がしびれる?|股関節まわりを整えるケア】
皆さま、こんばんは。 立川で巡りを整え、心身をゆるめる経絡オイルトリートメントを提供する整体サロンふたたびのまなみです。 今日は「変形性股関節症」による足のしびれでお悩みのお客様がいらっしゃいました。 股関節は毎日の生活を支える大切な部分。...