とむかのブログ– category –
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【喉からくる風邪にご注意を|秋の乾燥対策と体調管理のポイント】
皆さま、こんばんは。 立川の筋膜リリース・スライドカッピング(吸玉)でお身体を深部から整えるリラクゼーション整体サロンふたたびのとむかです。 陽射しが出ると気持ちのいい秋の空ですが、空気が乾き始めて喉がイガイガする…という方も増えてきました。... -
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【まるでアイピローのような温もり―レイキがもたらす深いリラクゼーション】
皆さま、おはようございます。 立川の腸活マッサージやレイキヒーリングを取り入れたオーダーメイド施術が人気の整体サロンふたたびのとむかです。 先日、レイキヒーリングを受けてくださったお客様から、「アイピローをのせているのかと思いました」とお... -
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【風邪を引きやすい季節に*水分・食事・睡眠で整える体づくり】
皆さま、こんばんは。 立川の腸活マッサージやレイキヒーリングを取り入れたオーダーメイド施術が人気の整体サロンふたたびのとむかです。 夏もやっと終わった感じがあって、最近は秋の空気を感じられますね。日中はとても過ごしやすい気温ですが、朝晩は... -
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【長年の首こり・頭痛にお悩みの方へ|スライドカッピングで巡りを改善】
皆さま、こんばんは。 立川で筋膜リリースとスライドカッピング(吸玉)により、慢性的な肩こり・背中の重だるさ・巡りの滞りを整える整体サロンふたたびのとむかです。 今日は姉妹でのご来店がありました。お一人のお客様は、高校のころから首の不調が続... -
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【冷えは万病のもと|“三首”を温める習慣で元気に】
皆さま、こんにちは。 立川で自律神経・冷え・むくみにアプローチする東洋医学ベースの整体サロンふたたびのとむかです。 「冷えは万病のもと」という言葉を耳にしたことがある方も多いと思います。体が冷えると血流が悪くなり、肩こりや腰痛だけでなく、... -
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【眠っても疲れが残る原因は肝臓|23時~3時のゴールデンタイムとは】
皆さま、こんばんは。 立川の筋膜リリース・スライドカッピング(吸玉)でお身体を深部から整えるリラクゼーション整体サロンふたたびのとむかです。 本日いらしたお客様から、「一昨日は朝まで飲んでしまって、次の日は丸一日寝ていたのに全然疲れが取れな... -
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【初めてでも安心♪フラッシュ吸い玉で体がじんわり温まる】
皆さま、こんばんは。 立川で筋膜リリースとスライドカッピング(吸玉)により、慢性的な肩こり・背中の重だるさ・巡りの滞りを整える整体サロンふたたびのとむかです。 最近たくさん活用していて好評なのが「フラッシュ吸い玉」。通常の吸い玉よりも短時... -
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【心が満たされる休日 ─ 映画と読書で自分時間を楽しむ】
皆さま、おはようございます。 立川で下半身のむくみケア・経絡リンパマッサージを行うリラクゼーション整体サロンふたたびのとむかです。 昨日は鬼滅の刃の映画を見に行ってきました。最初から大迫力のアクションで、途中は悲しく涙もしました。とっても... -
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【鼻づまりは自律神経のサインかも?】
皆さま、こんばんは。 立川で下半身のむくみケア・経絡リンパマッサージを行うリラクゼーション整体サロンふたたびのとむかです。 季節の変わり目は、鼻づまりや呼吸のしづらさを感じる方が増えてきます。実はこれ、風邪や花粉症だけでなく「自律神経の乱... -
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【秋の始まりに気をつけたい体調不良とおすすめの過ごし方】
皆さま、こんばんは。 立川で筋膜リリースとスライドカッピング(吸玉)により、慢性的な肩こり・背中の重だるさ・巡りの滞りを整える整体サロンふたたびのとむかです。 朝晩の風に少しひんやりした空気を感じるようになりました。「涼しいな」と思う瞬間... -
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【夏の締めくくりに調布の花火大会へ】
皆さま、おはようございます。 立川で筋膜リリースとスライドカッピング(吸玉)により、慢性的な肩こり・背中の重だるさ・巡りの滞りを整える整体サロンふたたびのとむかです。 昨日は調布の花火大会に行ってきました。日中は雨が降ったり止んだりで「本... -
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【舌は体の鏡|色や形でわかる健康サイン】
皆さま、こんにちは。 立川の腸活マッサージやレイキヒーリングを取り入れたオーダーメイド施術が人気の整体サロンふたたびのとむかです。 皆さんは、朝鏡を見たときに「舌の色がいつもと違うな」と感じたことはありませんか?実は舌は、東洋医学では「体... -
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【曇りの日のぼんやり解消法|耳マッサージで自律神経を整える】
皆さま、おはようございます。立川の整体サロンふたたびで、仕事で凝り固まった肩や背中を筋膜リリースとカッピングでじっくりほぐす、とむかです。 今日は曇り空で湿度もあり、頭が重くてぼんやりしてしまう方も多いのではないでしょうか。 そんな朝にお... -
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【夜に食べ過ぎないと、ぐっすり眠れる?睡眠の質とダイエットの関係】
皆さま、おはようございます。立川で足腰のむくみ・一日の疲れ・だるさを癒やす下半身集中ケアを行う整体サロンふたたびのとむかです。 最近、夢も見ず朝まで一度も目が覚めずに眠れる日が続いています。そのおかげで朝はスッキリ、肌の調子まで良い気がし...
